Dlaczego warto jezdzić na rowerze?
21:03
Dlaczego uwielbiam jazdę na rowerze? Po pierwsze jest to alternatywny środek transportu do zatłoczonej komunikacji miejskiej! Idealny na wypady poza miasto w ciepłe dni!
Po drugie - Rower jest eko ! Nie wydziela spalin ,nie zanieczyszcza środowiska, nie pożera pieniędzy!
Jazda na rowerze modeluje sylwetkę. Jeżdżąc, w ciągu godziny spalamy od 300 do 600 kcal! Szczególnie zaangażowane są mięśnie nóg i pośladków. Jeśli co jakiś czas wstaniemy z siodełka i pochylimy się nieco mocniej do przodu te drugie będą pracować jeszcze intensywniej.
Jazda na rowerze wpływa na naszą psychikę, podczas wysiłku fizycznego mózg produkuje więcej endorfin, przez co czujemy się szczęśliwsi, dostajemy zastrzyk energii i wraca chęć do życia.
Rower jest trendy, jeżdżąc na rowerze po mieście promujemy zdrowy i aktywny styl życia.
Jeśli jesteśmy estetami swój "pojazd" możemy łatwo stuningować np. zmieniając kolor ramy czy siodełko - akcesoria rowerowe można znaleźć na przykład na stronie LoVelo.
0 komentarze
Zachęcam do krytyki i podejmowania dyskusji w komentarzach. Komplementy tez lubię.
Za każdą opinię z góry bardzo dziękuję!!!